Du 26 au 29 Octobre 2020, le gymnase de Feillens s'est mis aux couleurs du Frenchy US Camps en accueillant 21 jeunes joueurs et 3 coachs internationaux de basket. Les jeunes ont pu découvrir de nouveaux exercices et se perfectionner avec du matériel innovant aux côtés de grands entraîneurs. C'était une semaine fatigante mais enrichissante : une expérience unique !
Le matin, le travail était plutôt sur le côté individuel : travail de la rapidité, renforcement physique, travail de la défense, du tir en course, du dribble et des lancers-francs. La matinée se terminait par des étirements avec du matériel spécifique. Le midi, après le repas tiré du sac, les jeunes profitaient d'un moment convivial avec des jeux de société. Les après-midi, c'était plus un travail du collectif entre les 3 équipes formées autour des trois coachs. Voici quelques témoignages des jeunes du FRBB : |
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